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不眠症・睡眠障害の治療

寝付くのが難しかったり、続けて眠り続けることができずに途中で起きてしまうのが不眠症・睡眠障害です。
不眠症には、他にもうつ病や、睡眠時無呼吸症候群などの呼吸の問題、慢性的な痛みなどが原因となる事があります。

原因

うつ病を含む精神疾患、生活上のストレス、飲酒、喫煙、コーヒーの過剰摂取、寝る前のスマホやゲームなどのブルーライト、昼夜逆転の生活のサイクルなどが原因で不眠症になってしまうことがあります。

治療

症状(入眠困難、途中覚醒、早朝覚醒、熟眠感の不足)や原因によってその治療は様々です。睡眠薬による薬物療法や薬物に頼らない生活改善など一人一人の患者様に合った治療を行います。

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